A ansiedade dos participantes do TRT na Medida acaba nesta sexta-feira, 06, às 10h, quando será lançada a 3ª edição do projeto, no auditório do Tribunal Pleno.
Os servidores e magistrados participantes enfrentarão, durante dois meses, uma nova rotina repleta de desafios rumo à vida saudável, que incluem acompanhamento alimentar, esportivo, físico.
Nesta terceira edição, o TRT na Medida atraiu mais de 70 interessados, dos quais foram selecionados 30 participantes após a etapa de exames físicos. A meta é reduzir os índices de massa corporal (IMC), aumentando os índices de massa magra.
O presidente do TRT-RN, desembargador Bento Herculano Duarte Neto, fará a abertura oficial, que contará com depoimentos de ex-participantes do programa. Na solenidade, também será feita a divisão das equipes, com os respectivos treinadores e anjos.
TRT na Medida
O programa nasceu da preocupação do TRT-RN com a qualidade de vida e a saúde dos seus magistrados e servidores, e a primeira edição aconteceu em 2017.
A proposta era implementar um programa de atividade física e acompanhamento médico com a finalidade de combater problemas de saúde e melhorar a qualidade de vida.
O TRT na Medida é organizado da seguinte forma: os interessados se inscrevem, passam por avaliação médica, sendo selecionados, ao final, 30 participantes. Eles são divididos em equipes lideradas por um anjo, pessoa que incentiva e ajuda na disposição dos atletas, além de um educador físico.
Na primeira edição, as equipes perderam juntas 95 kg de gordura. Já na segunda (2018), os resultados chegaram a uma perda de 130kg. Nesta terceira edição, os participantes vão focar no aumento do percentual de massa magra em substituição ao de gordura corporal.
As aulas de condicionamento físico são ministradas pelos profissionais da Academia Bobytech sob a supervisão do Setor de Assistência Médico Odontológica (SEAMO) do TRT-RN.
Imagem: Divulgação
Fonte: Ascom – TRT/21ª Região